Ateliers de Développement Personnel

Développement personnel

Temps de parole, exercices ludiques et partages

Expérience unique ou réitérée sur une journée

Le groupe : un accélérateur

thérapeutique du changement

  • Se connaitre

Les interactions avec les membres d’un groupe et les exercices proposés permettent de mettre à jour et d’identifier les problématiques relationnelles que l’on rencontre dans sa vie sociale (travail, famille, amis,…), mais aussi les émotions et les croyances qui leur sont associées. Les identifier, c’est se donner l’opportunité de dépasser ses limites et ses croyances en expérimentant d’autres stratégies, afin d’éprouver dans la sécurité du cadre thérapeutique de nouveaux comportements réactionnels. 

 

  • Se reconnaitre

« Je est un autre » disait Rimbaud. 

Travailler en groupe signifie écouter et regarder l’autre. L’accepter ou

le rejeter. Prendre conscience de ce qui nous heurte et nous malmène dans la relation, le physique, les paroles ou la gestuelle de l’autre. En somme, Identifier et Reconnaitre les projections possibles avec des personnages de notre histoire afin d’accéder réellement à l’autre. 

 

  • S’accepter

Ce qui nous déplait chez l’autre est ce que nous n’acceptons pas chez nous. 

Ouvrir son cœur, développer sa tolérance et sa bienveillance en travaillant sur l’acceptation de l’autre, c’est travailler sur l’acceptation

de soi. Recouvrer l’amour de soi.

Modalités

De 9H30 à 18HOO

62 Avenue Parmentier 

75011 Paris

150 euros la journée

Repas non-inclus et pris à l'extérieur

62 Avenue Parmentier

75011 PARIS

karine.hury@me.com

06 80 59 99 53

© 2017 par Karine HURY